Coaching, Opleiding & Leiderschap: Hefboom voor Duurzame Groei en Welzijn
Bent u bedrijfsleider, manager of particulier op zoek naar meer betekenis en energie? Bij EnPowerMent is het mijn missie om de uitdagingen van uitputting en prestatiedruk om te zetten in kansen voor groei.
Ik bied een unieke aanpak, gebaseerd op 20 jaar expertise in psychologie, management en neurowetenschappen, voor een duurzaam professioneel welzijn en een versterkte veerkracht.
Kies je transformatietraject
Begeleiding voor bedrijven
Ga van een stresscultuur naar een succescultuur.
Word een pionier in welzijn op het werk. Mijn aanpak traint jouw leiders om het absenteïsme te verminderen, burn-out te voorkomen en de betrokkenheid en het behoud van talenten op lange termijn te garanderen.
Coaching
Herwin de controle over je energie en je leven.
Voel je stress of de dreiging van een burn-out? Dankzij mijn holistische coaching (lichaam en geest) herstel je je interne energiebalans en je mentale veerkracht, zodat je je kracht en sereniteit terugvindt.
Uitwisselingsbubbels
Kom uit het isolement van burn-out (enkel in het Frans).
Een collectieve en welwillende spreekruimte. Deel jouw ervaringen en verkrijg concrete tools gebaseerd op de neurowetenschappen om met een steungroep nieuwe energie te vinden.
Keynotes & expertise
Ontwikkel je potentieel, zowel op het werk als thuis.
Krijg toegang tot mijn thematische keynotes (virtueel of fysiek) en tot mijn blogruimte met expertinhoud over, emotioneel welzijn, mentale veerkracht en professionele bloei.
Een holistische benadering
De holistische benadering is een globale en analytische benadering van de aspecten die kunnen leiden tot of bijdragen aan burn-out. Burn-out is het resultaat van een interne energieonbalans, wat leidt tot een verlies aan mentale veerkracht en prestaties. Om dit energie-evenwicht duurzaam te herstellen, houd ik rekening met zowel de geest als het lichaam. Ik combineer mentale coaching met positieve en sociale psychologie, neurowetenschappen, evenwichtige voeding en fysieke oefening. Al deze factoren beïnvloeden elkaar en kunnen elkaar versterken als men de impact ervan op ons lichaam en geest begrijpt. Ik wil mijn kennis en ervaring delen met zoveel mogelijk mensen en bedrijven die op zoek zijn naar meer geluk en energie op het werk.
Praktische aanpak gebaseerd op terreinkennis
EnPowerMent combineert al zijn kennis in stimulerende en dynamische opleidingen, waarbij de energie en het enthousiasme van de trainer zeer voelbaar zijn.
De opleiding vertrekt vanuit je eigen cases en uitdagingen, je bezorgdheden en vragen. Het wordt interactief en dynamisch behandeld aan de hand van praktische oefeningen, intervisie, rollenspelen en coaching. Dat is de beste manier om te leren!
Je ontvangt praktische tools en advies gebaseerd op meer dan 15 jaar ervaring in de zakenwereld en human resources.
Innovatieve wetenschappelijke kennis
De methodologie is gebaseerd op wetenschappelijke kennis over neurowetenschappen, positieve en sociale psychologie, gecombineerd met een rijke ervaring in human resources en praktijkervaring.
Mentale coaching richt zich op de blijvende integratie, evaluatie en bijsturing van de aangeleerde gedragsverandering. Het gaat om een langetermijnvisie op verandering, die vertrekt vanuit bewustwording en verbinding met jezelf en met anderen.
Coaching verhoogt je slaagkansen bij de effectieve implementatie en duurzame toepassing van deze veranderingen.
Gepersonaliseerd en in je eigen taal
Er wordt een leiderschaps-, tevredenheids- en welzijnsbalans opgesteld voor je organisatie op basis van een grondig voorafgaand gesprek. Het voorafgaand gesprek, het rapport en het eventuele actieplan worden u gratis aangeboden!
EnPowerMent zal samen met je nagaan of de voorgestelde oplossingen van EnPowerMent beantwoorden aan de behoeften en prioriteiten van je organisatie. Indien dit het geval is, zullen de modules of het traject aangepast worden aan de behoeften van je organisatie. Op die manier profiteert u van een gepersonaliseerde begeleiding die ingaat op de actuele cases en uitdagingen binnen de teams van je organisatie.
Geïntegreerde aanpak
De holistische benadering is de rode draad doorheen het aanbod van EnPowerMent.
Ten eerste komt dit tot uiting in de doelgroep van EnPowerMent: bedrijven en particulieren. Vervolgens zult je dit merken in de aanpak en inhoud. De interactieve aanpak combineert theorie met veel praktijk, het informeert je niet enkel over burn-out en werkgeluk, maar gaat over naar concrete tools voor managers en individuen. Naast theorie en praktijk richt de inhoud zich op welzijn én leiderschap, op het lichaam én de geest. Bij individuele coaching wordt ook je lichaam onder de loep genomen. Je wordt gecoacht op basis van kennis uit de neurowetenschappen en voeding. Lichaam en geest zijn in constante interactie en kunnen niet gescheiden worden. De holistische coaching gaat dus verder dan klassieke coaching om snellere en duurzamere resultaten te bekomen.
Over mij
Ik ben een gecertificeerde coach, gespecialiseerd in leiderschap, carrière en burn-out. Ik begeleid zowel bedrijven als particulieren. Mijn persoonlijke overtuigingen en gezonde levensstijl hebben me ertoe gebracht om een meer holistische benadering van burn-out en coaching te hanteren. Ik heb een opleiding tot voedingscoach gevolgd en heb me verdiept in de neurowetenschappen.
Als gepassioneerde HR-specialist heb ik meer dan 15 jaar ervaring in diverse HR-domeinen: coaching, loopbaanbegeleiding, werving en selectie, opleiding en ontwikkeling, project- en verandermanagement, welzijn en preventie, competentiebeheer, loon-, vergoedingen- en voordelenbeheer, enz.
Getuigenissen
“Tonia is een zeer ervaren en uiterst duidelijke coach in haar communicatie. Ik heb de integratie van talrijke praktische tools en de uitdagende situaties om de theorie onmiddellijk toe te passen bijzonder gewaardeerd. Een waardevolle troef!”
“Een zeer goede coach met een uitstekende lesmethode. De sfeer was fantastisch! De verhouding theorie-praktijk was perfect en de oefeningen zeer bruikbaar, wat het mogelijk maakt om nadien echt vooruit te gaan.”
“Mijn verwachtingen werden volledig ingelost! Ik heb essentiële tools ontvangen voor mijn persoonlijke groei en om beter om te gaan met emoties en conflicten op het werk. Ik heb veel geleerd. Het is een opleiding die ik ten zeerste aanbeveel.”